嗨我’米凯西（竞技场）布朗！

I’m的使命是帮助年轻人&帮助女性热爱自己的身体，同时通过健身和饮食寻找灵感。

A little bit 关于 me:

• 认证私人教练
• 被《 SELF》杂志选为十大鼓舞人心的健康博客作者
• 的畅销书作者 身体和平
• 自2011年以来担任Blogger
• True To You 适合度TM的所有者。
• 卫生学士学位& Physical Education
• 宾夕法尼亚州滑石大学荣誉毕业
• IDEA健身启发顾问
• 健身大使
• 健身方法大使
• 赛百斯教练& Writer

凯西是健身，健康和食品爱好者，也是POWERCAKES博客和网站背后的创建者和声音。 凯西对健身充满热情和热情，为您的身体加油，烹饪和烘烤。凯西（Kasey）以教给每个人找到生活中的平衡点的重要性而感到自豪。

凯西的座右铭是：“忠于自己！”，并坚信个人观点，只要坚守自己，就可以在各个领域过着充实的生活。

精选于

True To You Workshop新闻专题

赛普拉斯教练

健身大使

主讲人
滑石大学
体育公约

Body 图片 扬声器@
爱荷华大学

IDEA健身启发顾问委员会

装甲之下
品牌大使& Trainer

梅西百货的私人教练’s 装甲事件

2013年11月

纽约先驱广场

纽约时报精选

女装’s Health 杂志

* 15位妇女分享彻底改变生活的饮食建议[这里]。

投票“我们喜欢的健身博客”

扬声器& Former Trainer 在
托德·杜尔金’s 适合度Quest 10

的联合创始人 T他发光撤退

迪克’的体育用品总部

装甲之下
“What’s Beautiful” Event 2013年10月

带领了超过75名参与者参加“电力小时”课程。

热门Blogger @
Nutrex-夏威夷营养峰会 

2013年10月

媒体参加者

宾夕法尼亚州匹兹堡GNC总部的前私人教练

吃干净的饮食

• 食谱特色
  • (http://toscareno.blogspot.com/2012/05/kaseys-dark-chocolate-powercakes.html#.Ug0vuJK1GSo)
• 随时随地吃干净的生存指南的贡献者
  • (http://www.eatcleandiet.com/uploaded_files/downloads/ECD_TravelGuide.pdf)

扬声器at the 2012
适合度& Health 博客gers
在科罗拉多州博尔德举行的会议。

丰富的生活资源演讲小组成员

2012年匹兹堡“农场到餐桌”博览会演讲嘉宾

有组织的&计划的筹款活动