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Hylete壶铃电路锻炼

2016 年 11 月 23 日

周三快乐,朋友们!希望你明天会为一些火鸡和所有的固定物振作起来——我知道我……

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周三锻炼 – 背部伸展与伴娘惊喜 #4!
2014 年 11 月 19 日

祝大家周三快乐!这是一个寒冷的地方。 70度的天气怎么了?真的。昨晚我加了…

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每周最爱!食物、健身和视频。 10 月 13 日至 19 日
2014 年 10 月 20 日

嗨,我叫凯西,我总是汗流浃背。我昨天只是告诉某人,每当我…

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当天的想法,循环训练和药球平衡与我和我的女儿们一起行动!
2014 年 9 月 24 日

大家好!希望你度过了愉快的一周。我们现在距离我们的#BODYpeace 书还有 6 天……

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在 Fitness Quest 10 上展示以及我从导师托德·杜尔金那里学到的东西。
2014 年 8 月 28 日

大家好!你的一周过得怎么样?这是一个美好的一天,所以很快我就会花一些时间......

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我的第一次 Sprint 铁人三项 [回顾!] 2014
2014 年 8 月 12 日

大家好!星期二快乐!这个月就像我提到的那样——挤满了人!在所有…

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让八月倒计时开始!!
2014 年 8 月 3 日

大家好!快乐星期天!我仍然不敢相信自从我在海滩上使用……以来已经 1 周了。

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周五最爱!一点点的呵护和对你的真实。 [2014年7月11日]
2014 年 7 月 11 日

嘿!你这一周过得怎么样?从今天早上开始,我用我的新 Steel Body 杠铃做了一些硬拉……

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寻找一种方法来参与和加强你的核心?这就是动作!
2014 年 7 月 9 日

嘿朋友们!你的星期三过得怎么样?今天我必须在教练和客户之间进行一次很好的锻炼……

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伙伴木板阻力带下拉! [锻炼视频]
2014 年 6 月 18 日

大家早上好!希望你度过了愉快的一周。仅供参考——GLOW Retreat 大约需要 2 个月……

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