生日周末& Challenge Winner!
2012年7月3日
大家好！这是我的23岁生日！我不得不承认，我现在感觉有点老了！但我不是…
“PowerSmoothie” &新的POWERCircuit锻炼！
2012年6月16日
大家好！在进入食物之前，我想以一点健身来开始这篇文章！这个…
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无镜星期一&绳肌训练
2012年5月28日
大家好如果您错过了我的CARROT CAKE POWERCAKE，请在这里查看！这是无忧的星期一！我看见了这个&…
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后退进度，锻炼，烤核桃刺山柑金枪鱼沙拉
2012年5月24日
大家好！希望您度过愉快的一周！如果您错过了有关我如何打破“饮食”神话的文章…
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最后进入的机会& Power Move!
2012年4月19日
大家好！如果您昨天错过了我的POWER COOKIE食谱，请在这里查看！只是想提醒您…
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椰子粉POWER COOKIES！
2012年4月17日
在那里！在我获得新动力食谱之前，请注意以下几点：1）如果您尚未输入我的…
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TABATA锻炼！
2012年4月15日
大家好！非常感谢GIVEAWAY的爱！ （如果您尚未输入，则要等到星期四！）所以最近，…
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焦糖洋葱粉& Handstands
2012年4月7日
大家好！希望您度过了愉快的周末！昨天我休息了一天& walked a local…
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商人乔& PowerSLAMS
2012年4月6日
大家好！我今天过得很愉快！醒来，吃烤南瓜南瓜粉POWERCAKE…
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MIRRORLESSMONDAY #PROOF& Benefits of KALE!
2012年4月1日
大家好！只是想对KELLY OLEXA说生日快乐！昨天我贴了她的事…