樱桃巧克力片PowerSquares!

2012年8月18日-
18条评论, 添加你的

大家好! 眨眼的微笑
今天是我最喜欢的一天–
POWERMEAL每周星期天的挑战!
链接一周的食谱的一天
给别人启发!!

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我拿了我原来的食谱
CHIA JAM充力松饼
& turned them into
蓝莓柠檬权力广场
&nowwww我把他们变成
樱桃巧克力片Power Square!
多亏我的灵感
GNC全天然乳清蛋白粉!

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樱桃巧克力筹码广场

3/4杯椰子粉
1/4杯GNC全天然乳清蛋白粉
1茶匙小苏打
1/2杯不甜的苹果酱
1杯不甜的杏仁/椰子奶混合
(任何选择的牛奶)
3蛋白
2个全蛋
2茶匙纯香草精
20滴液体甜菊糖
(您可以添加1/2杯干甜味剂
或选择的3 TB甜味剂或捣碎的香蕉)
1杯切碎的新鲜樱桃
1/2杯可可粒
(我买的
这里)

别忘了您可以使用我的优惠券代码
XUG228 立减$ 5
或订单满$ 40减$ 10! 眨眼的微笑

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*将所有成分混合并放入8×8 baking dish;
在350度下烘烤25-30个小时

**注意味道-我发现用乳清蛋白烘烤可以加快烹饪时间,
因此,请在25点检查并从那里判断! 眨眼的微笑

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这些将是很棒的后期锻炼!
还是一天中的任何时间,嗯。

另外,别忘了 存放在电冰箱中.
我经过惨痛的教训才学到这个;
大概三天后就完全咬了一口
几乎都扔了,因为如果您不考虑这些食谱,它会变质的
长时间在室温下!
#哇! 用舌头微笑

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等不及要看本周的食谱了!! 红心



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