大家好！星期六快乐，今天我要去与我大学最好的朋友之一考特尼（Courtney）逛婚纱！她将于明年10月结婚，因此我很高兴能参加她的大型着装购物日！旁注：考特尼&科里从小就一直是邻居，一起上了高中，&然后考特尼（Courtney）在我去生日那天去我们学校的时候，将我介绍给了科里（Corey）大学。这不是一个很小的世界吗？

无论如何，昨晚每当我终于到达Corey's时，我们俩都饿了，但我很想吃一顿简单的饭，花的时间不多。

我在上行路上停在沃尔玛&抓住冷冻的毛豆，一些西红柿，洋葱，羽衣甘蓝，鳄梨，&大米做寿司卷Powerbowl！

刚准备米饭，煮西红柿&洋葱和大蒜&在锅里放油直到嫩，然后像烤些羽衣甘蓝一样 这个食谱。配鳄梨& 椰子氨基酸 在不知不觉中，您就拥有了一个电源盘！

椰子氨基酸是酱油的绝佳替代品–我实际上很喜欢酱油，但是 椰子氨基酸 更甜，所以我倾向于。您可以在iherb.com上找到它 这里 使用优惠码XUG228。

说起烤羽衣甘蓝，我的@女孩平克·菲特 使我的 俗气的老湾羽衣甘蓝芯片! 感谢你的分享！我喜欢这张照片。

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祝您星期六愉快！

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凯西

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