星期五最爱! 10.7.16

2016年10月7日-
没意见, 添加你的

祝大家星期五快乐!希望你’真是美好的一天。

今天我’有很多星期五收藏夹可以分享—没有一个是赞助人,只有一些我爱的事物/人&我要尝试的新唐& review for you!

很多新吃的东西,绑腿,&当然,一张可爱的侄子照片;]我可以’够不了那张小脸!!说到追逐…he’我在这篇文章中排名第一….maybe I’m biased? ;] <3

1)那张脸!我只想抱抱他。

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2)我最喜欢的两个男孩,我的客户丹尼&凯尔我们都结束了在星期三的会议的比赛,我很喜欢。

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蓝队获胜!

3) SweetFlexx绑腿 –超酷的绑腿我必须尝试一下!

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SweetFlexx是一家生产服装的公司,“阻力带技术”。基本上,他们已经发明了增加衣服抗性的方法。起初,当我被介绍给他们时..我真的很感兴趣如何工作。

我选择评论一双可爱的石南灰色SweetFlexx女士’的打底裤,最初的想法是1)我喜欢这种颜色! (巨大的灰色风扇)2)他们看起来做得很好。 3)它们是在美国制造的! 4)我实际上很喜欢阻力如何在裤子的前部形成甜美的图案(您可以在下面的图片中看到)。

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我个人认为8号绑腿最适合我—腿部舒适,腰部不要太松。img_9773 img_9770 img_9772 img_9768 img_9769

该公司指出,通过 研究 耶鲁大学(University of Yale)的参与者穿着裤子确实看到了能量输出的变化。

对我来说,这很有意义,因为它确实增加了您的行走阻力,但我不会’请不要以为这些想法会使您立即放松20磅。我个人只是喜欢它们的外观,质量很棒,很舒适,而且我还尝试了一些“athletic”在训练中增加一些阻力的方法&穿着它们进行楼梯磨坊锻炼。

4) FitJoy蛋白 吧!

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我已经在 Instagram的 世界,变得非常好奇尝试它们。我绝对喜欢这种味道& texture —与您的棒材相比,它们的纤维含量低很多’大概习惯了每条20-25克如果那些其他酒吧让您的胃不适,这些将是一个不错的选择–和一个很好的选择,即使那没有’t bug you!

这些蛋白质为20克,纤维为11克,不含麸质,无人工香料,色素或甜味剂的棒,&有23种碳水化合物。做一个很棒的小吃!
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我个人最喜欢的是肉桂卷,因为我’我是一个肉桂迷。

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我喜欢酸奶(这个词吗?)涂层,而且质地从耐嚼到柔软都有差异。绝对可以试试这些 酒吧 下次您在商店中看到它们时!

5)热巧克力!

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我的朋友 @现在食品官方 有一款很棒的产品,是我最喜欢的饮料之一…甜叶菊热巧克力。

我只是将约2-3 TB的粉末与杏仁奶混合,加热2分钟。在上面加奶油(因为是),然后享用。

真好

6)我的客户很认真地养着最可爱的宠物…like, seriously.

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马克有多可爱?认真!这是我的客户之一’s dogs…马克!他喜欢看着我们锻炼身体,喜欢当我们拿着木板时舔我们的脸,&显然,今天早上我的新衣服想在高架压力机上 健身 哑铃!

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他们还发送了他们的 药球 & 满贯球 让我玩,所以我可以’等着分享我用这款超赞的设备创建的锻炼。

7)本周报价!

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我绝对喜欢这个….wake up &你做!尽可能提高工作效率,而不会在每个细节上都过分地步…be true to you &在你玩的开心’再说吧..你会! ;]

接着就,随即—这些是本周我的最爱!希望您周末愉快!

对你诚实

卡西

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