超越怀疑

2020年7月28日-
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这篇文章是由赞助 扎波斯 但是一如既往,所有观点都是我自己的。

哦,嘿,是我!坦率地说,我认为自己会重新介绍自己,因为我的Kasey版本与4个月前完全不同。 

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Kasey 2.0?也许此时是3.0。我只是把大比分变成了3-1,也许是Kasey 3.1? 

我离题了。

在过去的4个月中,我曾尝试输入“ 回来博客文章”约1000次,并一直点击Delete。

我有很多话要说&分享却与我自己的目标,我自己的键盘,& to my own voice.

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我女孩的照片@摄影女孩

我一直很喜欢写博客& Instagram的 用于联系,交流,灵感,&有一个分享我的故事的地方,希望能帮助别人,因为当人们表现出#realness时,我们很愿意与他们建立联系& feel not alone.

我一直在努力,“有人想听我说些什么吗?”最后,这是我自己的声音中的自我怀疑。

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将自己与他人进行比较,最终只能阻止自己的创造力流动。

我看到几周前的报价说 “在某件事上不一致

=怀疑自己。” 

想想我们多少次与某件事不一致?

无论是健身,业务相关还是恋爱关系。

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是什么加剧了这种矛盾?怀疑自己。

怀疑。

怀疑就像是坐在我们肩膀上的20磅重的中药球,使我们无法承受自己最高自我的压抑,无法承受自己最高自我的压抑。

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怀疑我们会有所作为,怀疑我们会做出改变,怀疑我的声音很小但不会被听到,怀疑我的个人奋斗如果我分享给别人,不会帮助别人,怀疑即使我努力在“幕后”做出改变也不会显示出来,并且担心如果我分享我的故事别人会怎么说。

那我回想一下…凯西(Kasey),尽管在过去10年中,您有多少次证明所有这些错误?还是让自己退缩了吗?

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我知道过去几个月对每个人都很艰难。

我们都是人类&我们都可以与这种未知感相关。

对我个人而言,任何我无法控制的事情都会在我很小的时候引发我的焦虑。

当我在三月再次开始有这种感觉时,一切都被带走了,只剩下我的想法,我感到沮丧的是我31岁的自我又一次有了这种感觉。

不同的疑惑思绪在我的脑海中流传……”您现在应该克服这个问题…you’re 31!”

好吧,我在这里是要告诉您,我“不必为此烦恼”,但是我确实需要获得帮助。

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我从一名治疗师开始,为我提供了很多支持,以帮助我联系医生和专家,解决我多年来已经遭受的现有伤害,然后进行了需要进行的测试,最后进行了 行动计划 开始照顾自己。

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我想感觉很好。我希望能够教自己的课程,与听众分享,&用POWER训练我的客户,而不会感到沮丧。

当我最终寻求帮助并制定计划时,我的疑虑开始消失。

我可以做这个。

我一直都能做到这一点。

我只需要一些帮助。 

好吧,这是我的问责制帖子,可供您重新使用并显示为我。

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当我终于照照镜子时,我看到的是一个需要自己站起来而不是判断自己,寻求帮助,获得帮助,得到治疗师团队的人& specialists (hiii @萨姆布朗强度 你动摇了)教我&创建一个没有人在幕后看到的复出。

这只是我想分享的许多故事的开头,&我被打了脸&带有SIGNS的符号,现在该显示我的键盘了& my own voice.

我有计划 超越 我的疑问。

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出门在外 运动 一直是清除我的想法以开放思想空间的关键。

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我最近有一对 茅野27 亚瑟士扎波斯 我一直爱他们跑步,散步,&与客户进出健身房。 

如您所见,我也一直很喜欢它们作为训练鞋,可以进行交叉训练并向周围扔一些中药球。

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我一直喜欢Asics的舒适性和技术, 扎波斯 为其提供了很棒的选择和客户体验。

我最终订购了“宽”的,我很紧张,因为我倾向于选择狭窄的产品。我会说,我对舒适感到惊喜&即使选择范围广泛,我也能获得额外的支持。

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我订购了8.5英寸(这是我的正常鞋子尺码),而且这些尺寸都非常真实。

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那么您可能会问什么呢?

生活 s (对您来说真是闲聊,有没有人!?))&更像我一样出现。

所以我在这里。卷土重来…它可能不得不一次又一次地发生,但是那’s ok.

大家做吧。

对你诚实

Xo Kasey

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