杂果干果酱 混合浆果嘉果酱! Â 5个草莓 1/2杯冷冻蓝莓 2 TB奇亚籽 1/4杯水甜叶菊几滴 *微波炉2分钟 *我锻炼时将其放入冰箱 *用一些花生PowerFluff配对 (1/4花生粉加甜菊糖& 1/4 cup water)在我的PowerCake上! 分享:推特脸书领英电子邮件