这是CMC培训时间！
2014 年 4 月 4 日
大家好！星期五快乐！在不知不觉中，这将是 5 月 17 日，我们将在平民中运行……
马鞍 iPhone 前臂支架 [赠品]！
2014 年 3 月 24 日
大家好！周一快乐！本周开始，有赠品！如果你和我一样，每当我锻炼时，...
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滑翔动力板俯卧撑和希腊煎蛋卷情人节早餐！
2014 年 2 月 15 日
大家好！希望您周五和周六早上过得愉快！我们度过了一个超级浪漫的情人节……摔跤……
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Plank Pulls & Hear Me Roar 活动明天！
2014 年 2 月 10 日
祝大家周一快乐！你的周末过得怎么样？昨天早上见到了我认识的客户，最后聊了 2 个小时！…
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动力板第四天 [登山者] 和周末锻炼！
2014 年 2 月 4 日
大家下午好！到目前为止，你的星期二怎么样？今天早上绝对是一个动作擦拭早上旋转课！…
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第一天#PowerPlatesChallenge [核心辊]
2014 年 2 月 1 日
Happy Saturday all! Another awesome workout last night with the @nhgirlslax team! Their assistant coach & my friend, Emily, made…
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赢得 HumanX 比赛和健身手套！ [11 天赠品] 和新的特洛伊杠铃壶铃锻炼视频与 Mamcakes！
2014 年 1 月 17 日
大家好！星期五快乐！在我们进入今天的赠品之前——我有一个问题要问！我…
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新的锻炼视频！绳索、推压机和 TRX 木板电源电路。
2014 年 1 月 6 日
大家好！准备好在本周开始新的 Monday Power Moves 锻炼了吗？如果您错过了任何...
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圣诞节锻炼后的第二天！通过美体小铺田径
2013 年 12 月 26 日
大家下午好！你圣诞节过得怎么样？我希望你有一个美好的一天！我迫不及待地想重述你……
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Power Moves 挑战赠品亮点和获胜者！
2013 年 12 月 16 日
大家好！我提前让你知道这篇文章可能涉及很多灵感，所以……