大家好！希望你’重新开始您的一周。今天我在上课前和一位训练营的女士聊天时，感觉感恩节是多久了？ 其他人在那一个上感觉到我？也许吧’s是因为我们度过了一个非常繁忙的周末，但实际上真的感觉就像是12月中旬。 Anywhooo–感恩节快乐吗？

我只是意识到我没有’甚至不把我的感恩节大餐 Instagram的！ ;]可能需要安排一个“throwback thursday”因为我觉得时间总是在飞逝！今年我负责布鲁塞尔& a “secret”甜点。嗯，每年我都会带来一些“hidden”成分，今年我从一家很棒的新公司那里得到了一些帮助！

我鞭打了一些枫叶香醋布鲁塞尔–超级简单！我使用了NOW 餐饮s Red Palm Oil（’ve posted about 这里 ！），2磅的布鲁塞尔，& 1 white onion.

• 洗涤，去茎，&将所有布鲁塞尔都切成两半。
• 向您的中火锅中添加2 TB Red Palm Oil（或选择的油）。
• 洗&切碎洋葱，然后加油加入锅中。
• 在洋葱中加入1 TB蒜末&将其烹饪约10分钟直至半透明，使其焦糖化。
• 接下来，加入切碎的布鲁塞尔& stir.
• 加入约2-3 TB的纯枫糖浆，3 TB的香醋，& salt & pepper to taste.
• 混合所有食材，然后煮约20分钟，直到焦黄。

多亏了我的朋友，我也做了一些cookie 古老的 是谁给我发送了他们的新曲奇混合物系列！用“赠品天数”本月在博客上发布– don’t fear – you’还将有机会赢得您自己的曲奇组合！ ;]

I used their Chocolate Chip Mix made from SUNFLOWER SEED flour! That was the 隐 ingredient for this years challenge ;] These 古老的 Cookies是DELISH，我’我非常愿意与您分享。

桌子总是很漂亮–我的sister子在托管方面做得非常好！和晚餐…delicious.

我把食物吃了。蔓越莓（太好了！），火鸡，绿豆，馅，土豆泥& gravy, Nanny’s famous coleslaw, &布鲁塞尔！能与家人一起用餐真是太好了，感谢我的感激 身体和平。感恩节曾经是我不会的一天’不要让自己享受某种“restriction”统治我的头脑。现在，我意识到生活太短了，不能与亲人一起吃这种食物&感谢每一口。

我这一天的亮点之一–和我的侄女芬利一起玩！

这只狗的内心充满了这种精神。我喜欢它！她的精力永不缺乏– that’肯定的！安德（Anddd）我什至不穿运动服；]跑步& tights count?

牛仔服装是感恩节的。我有一些旧的血橙色紧身衣，我用来搭配围巾以搭配流行色。我沉迷于板栗靴& high socks –我外出时最喜欢穿的新衣服。一世’围巾的吸盘&超大号毛衣– what about you? #comfortallday每天

希望您感恩节快乐&真正享受您的一餐。如果您错过了那天的建议–我认为它在任何情况下都可以真正帮助您– you can check that 这里!

I’我要去训练我的运动员在星期二这阵阵冻雨中– I’m ready for snow! ;]

对你诚实

卡西

今年您最喜欢的感恩节是什么？

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