维加马拉松训练赃物赠品&巧克力香蕉花生酱蛋白面包

2015年7月24日-
94条评论, 添加你的

什么’朋友们!祝你快乐!

今天我’我给你带来一些消息& a new recipe!

我的朋友在 维加 刚刚推出了自己的 马拉松训练计划 您可以签出 这里!这些是 自由 您可以利用的程序’re running your first 10k, half 马拉松, or full 马拉松!

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我喜欢VEGA及其帮助他人的方式。如果您注册 程序, 你会得到–

  • 膳食&为8个关键培训天计划加油
  • 16种以上(且功能强大!)的食谱
  • 播放列表,让您开心无比
  • Half, full 马拉松 & 10K plans
  • 卫生专家策划的文章

注册后,您将收到以下PDF下载:

o第一周:长距离慢跑

o第2周:节奏跑

o第三周:越野跑和飞车

o第四周:淘汰赛

o第五周:交叉训练

o第6周:休息日

o第7周:更长的慢距离:训练计划结束

o第8周:比赛日!

对于像我这样的人’如果是跑步方面的专家,此程序非常有帮助!

不仅 维加 为您准备了很棒的程序–但他们也很棒,让我放弃了 正在运行的赃物包!

维加 马拉松 giveaway

奖品包括 高性能蛋白粉, 水化器, 劲量, & 加速器.

所有这些产品在之前,期间,&经过培训之后。

我还在很多食谱(包括新食谱)中都使用了蛋白质粉–>

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配料:

您可以在以下位置找到链接的产品 iherb.com 使用代码XUG228即可获得$ 10的首次订单优惠!

方向

  1. 将香蕉与鸡蛋(或亚麻鸡蛋)捣碎,然后与干成分+杏仁奶混合。
  2. 彻底混合(不要太干)后,倒入衬有羊皮纸的面包盘中&在350度下烘烤大约40-45分钟,直到凝固中间。
  3. 冷静& 请享用! :]
  4. 这种面包富含蛋白质,无谷物,&可以为您修改。

现在让’到赠品!

如何输入:

1)在下方留言,让我们知道您的原因’d。想赢得这场马拉松训练赃物!

可选的EXTRA条目(非强制性),请为每个评论发表评论! 

2)关于赠品的推文,“我进入赢得@维加团队 #Giveaway via @健身厨房 at http://handbm.com/vegamarathon #fuelyourbetter”

3)重新整理我今天发布的图片 Instagram的 &让我知道您做了以下事情!

4)重新固定我今天发布的图片 Pinterest的 或发布帖子中的图片&让我知道您做了以下事情!

5)订阅我的Powercakes 博客 这样您就不会错过赠品或帖子!

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10)检查我的 即将推出 在线会员 & 培训课程 在 凯西Arena.com &如果您完全感兴趣,如果您注册了更多信息,请在下面告诉我!如果您愿意,我将在我的通讯中分享新信息 订阅 所以不要忘记注册! o

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此赠品对美国开放& Canada Residents &将会持续到7月31日下一个星期五的午夜。

祝你周末愉快,谢谢 维加团队, & GOOD LUCK!

对你诚实

卡西

 

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