走1度以上

2019年10月25日 -
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这篇文章由Zappos赞助,但一如既往,所有的意见和单词都是我自己的。 #betruetoyou.

“当你无法控制发生的事情时,挑战自己控制你发生的事情的方式。那’你的力量是。“

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照片由@mikayla_pascophotography.

上周发生了一些事情,我不想马上发布,因为我担心人们会说和思考的是什么,然后我意识到我遵守的人在健身之旅中面临着挑战,不得不适应,并激发了我。

然后我想,也许通过分享我的(小)挑战,我可以帮助别人。

在上周在足球比赛中玩耍时,我的手腕在守门员踢球后拿了足球,并最终在手腕上创造一个小骨折。

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更新:我现在有一个可爱的硬铸(所有客户都签署!)。生命中的一切都是第一个,对吧!?第一次破碎的骨头30年。

它觉得一开始就像一个扭伤,我震撼了它,但第二天早上我很快意识到它可能更多。

在获得X射线并被告知它是一个需要大约4-6周的小骨折后,我立即让自己伤心,生气,沮丧,敬畏听证会“我告诉你所以”,因为我确实尽我所能玩安全,玩得开心。

我不在任何时候去专业,但这是一个有趣的发布,我的所有女性的团队都充满了一堆我只是爱在周围的惊人的女人。

讽刺地足够,在此之前2天,我绊倒了我最近在健身房设置并落在我的手腕上但很好。然后第二天和我的客户一起走路,看着我,我跑进了一根杆子,另一个笑话是关于我如何发生的事故,等待发生(我的家人和朋友可以证明我的一生)。

伤病可以发生在任何地方,这就是如此,我正处于正确的地方,在合适的时间玩我喜欢玩的运动。

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蘑菇/花岗岩中361度strata 3

我可以坐在这里,想想所有的原因是1度更负面,想想我不能做的事情4周(就像谁需要可爱的头发!?)或者我可以坐在这里思考所有人我可以是1度的方式更积极,专注于我能做的所有事情。

球可能错过了1英寸,我可以在1分钟后进入游戏,但这并不是我可以改变的任何东西。

当生活投掷曲线球时,即使这种曲线球是超硬的足球,也是关于我们如何对该曲线的反应。

感谢我仍然可以工作,教,搬家,玩,&在接下来的4-6周之前以新的方式训练。

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也许我可以重点关注建筑力量和更好的移动性在我的弱者(嘿左撇子),继续走路,并真正专注于 恢复 better than ever.

感谢我有一个很棒的医生,PT团队合作,&非常支持和积极的惊人的家庭/朋友/客户。 

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我无法控制发生在我身上的东西,但我可以控制我回应它的方式。我选择不要让自己走负面1度,但远远超过1度。

谢谢361学位鞋类在我从未策划的方式上令我留意的信息,以便在那里拿出来,向前迈进,不仅仅是360度的变化,而是361度。讽刺意味着,他们的信息,不能在更美好的时间来到。 

361学位鞋类在Zappos上销售,我喜欢,因为我真的有这些 订购后的1天。他们有快速和免费加急运输,365天退货,24/7客户服务,&从这些超级舒适的选择挑选了一个巨大的选择&蘑菇的支持性阶层3鞋& grey. 

这些是一个完美的中性基调来匹配任何装备!

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那么谁准备遵循4-6周,并在全新的挑战中追随4-6周?我是。

您如何在生命的某个领域进行1次以上

保持微笑& be true to you,

XO Kasey.

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