周五早些时候最爱–搭配油炸花椰菜Gnocchi!

2018年11月21日 -
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周三朋友们!你好吗?

I’我当前回家参观我的家人感恩节。通常我们不’T回到感恩节,来圣诞节,但今年我的全家人将在城里,所以我没有’t want to miss it!

我今天早上喜欢在机场看到圣诞树。

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在我们进入今天之前’s post —我想回顾一些我最喜欢的东西! y’都知道我爱我的(星期五)最爱…a few days early.

1)Kita是一个!

我的宝贝,我可以整整1岁,我可以’相信它。当她大约3个月时,我们得到了她,她是密西西比州的救援,所以我们不’t恰好了解她的实际生日,但兽医有11月2日— so that’s what we’ll celebrate! ;]

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她只是我们整个世界的中心,我们崇拜这个笑脸女孩。

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2)我是一个阿姨(x2)!

科里’亚当兄弟和他的妻子米歇尔是这个可爱的女婴,Lyra Joy的新父母。

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我们前往南卡罗来纳州拜访他们。谈论婴儿发烧!太可爱了。

3)这颗星球上的我最喜欢的人结婚了!

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如果你不’从我的Instagram故事中知道Danny,那么你必须生活在岩石下;]他有自己的亮点所以去检查它们。

凯尔&丹尼都是神奇的人和我’我很幸运地称他们不仅仅是客户,而是朋友。

4)房子里的mamacakes!

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我妈&她的妹妹飞往波士顿和科里迪度过周末&我。我们还去了波士顿学院与克莱姆森游戏,看看我堂兄的Kelsi欢呼!它’她的高年所以它’太棒了,可以在这些时刻成为那里。

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5)炒花椰菜Gnocchi!

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好吧你们…我做了一件事。一件很好的事情。我最近在听到我所有的客户谈论他们喜欢他们的人之后买了一个空气炸锅。

I’伟大的veggie部门最近仍然缺乏,所以我想–好吧,如果我可以像空气弗莱蔬菜一样,7分钟,这将有助于增加我的摄入!

我订了 这个凡纳米姆空气油炸锅 off of amazon & I’m a huge fan!

这是一个游戏更换者!由于他们在仅10分钟内,他们一直在吃更多的蔬菜。

另一个晚上,我正在透过我的冰箱来送达晚餐& saw the Trader Joe’我爱的花椰菜gnocchi,盯着我盯着我。我想–我可以在空气炸锅中尝试一下吗?…所以我做了!这是魔法。

如何:

♨️400度

⏰17-20分钟

*我做了20分钟的批次& I love the texture.

我只是用食用油轻轻喷洒它们&在油炸前撒上粉红色的盐。

*提示:将它们摇动半路以防止团块。

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他们可以浸入红酱或昨晚,我蘸了蜂蜜芥末,就像一个台阶。

我希望你试试吧!

有一个惊人的感恩节…and remember…享受你的时间和食物。大学教师’t rentr在卡路里过度。大学教师’强调规划。就在当下&享受你的家人,朋友和让感恩节那么棒的味道。

对你真实,

XO Kasey.

 

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