胡萝卜蛋糕powerballs.& Simple Syrup

2012年8月26日 -
15条评论, 添加你的

大家好!
如果你昨天错过了我的vlog;
我谈到了我如何将更多植物的食物纳入我的饮食中。
16分钟的我漫步
眨眼微笑

我喜欢你的所有评论;
在处理这些情况时,我们不太可能知道我们并不孤单吗?

天哪,我爱我的博客社区 眨眼微笑
你们都摇滚!

我计划在每周做1 vlog,让我的李生夫人更新你;
我本周有一个很好的人来了
星期四回落
所有关于我的第一次竞争的斗争
&我如何再次竞争。

无论如何,今天是一周的Powermeal refipe链接!

IMG_5664.

今天我想分享一个新的创造;

胡萝卜蛋糕Powerballs!

IMG_6599

结合

1杯浸泡日期
(晚上浸泡了大约2杯水
在冰箱里& then removed pits)

1/4杯不连续椰子薄片

3胡萝卜棒(切碎)

1/2杯浸泡螺母
(我用巴西坚果 -
只是浸泡在足够的水中以覆盖冰箱里的所有螺母)


**当你浸泡时,坚果更容易消化& they blend better! 眨眼微笑
只是问吉尔汉纳!

撒上肉桂,肉豆蔻,姜,& Cloves!

我喜欢香料,所以我真的没有衡量这些 - 撒上味道!

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融入食品加工器,直到组合
–如果它太干燥,请从浸泡日期添加一些液体!

浸泡日期简单的糖浆
从浸泡日期留下的液体也可用作简单的糖浆!

我在1杯日期上使用了大约2-2.5杯水
然后在病房后救了液体!
饮料或其他食谱的伟大天然甜味剂! 眨眼微笑
我最终加入了一些回到食谱,让它更加贴在一起!

将你的粘性面团形成为Powerballs
&然后滚在更多椰子!

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这些是一个伟大的前&锻炼后待命!!

请享用!
红心

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