#plantpower健康万圣节咬@lccotter!

2012年10月31日 -
11评论, 添加你的

大家好!所以今天是#plantpower挑战的最后一天!
我不得不说希瑟&我太被淹没了
随着你惊人的参与这一挑战!

这开始作为一种有趣的方式跳跃开始这个植物的旅程
但最终会把这么多人聚在一起
&挑战你们所有人都在你的生活中增加了更多的植物!

无论你吃肉,不要吃肉,还是基于植物;
我们都同意#betruetoyou并欣赏大家’s preferences!

我将在我的月份旅行中进行vlog来更新您!
&别担心 - 挑战刚刚开始!!

我们有很大的事情 - 所以请保持调整!! 眨眼微笑

哦,我刚接受了一个6周的长期女性教学的子位置!
我很兴奋&把每一个机会作为祝福!

好的,足够的感叹号数量越来越多的感叹号......
我倾向于打字,就像我说话一样! 用舌头微笑

无论如何,我很高兴拥有一个适合矿井的朋友
今天为万圣节治疗帖子!
十月挑战
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你好,欢迎光临希瑟和kASEY的博客!
我今天很高兴为他们写信,我甚至是
更兴奋地支持他们的#plantpower善良!

10月ChallengebTn.

说到善良,让我拼我的故事,immmm k?

我的名字是Lindsay Cotter,我博客 加特特嘎嘎.
这很有趣,我的博客标题和子系统真的确实描述了我的生活。
图像
没有谎言… I’m a pro triathlete’妻子,营养经理/健身顾问,
kombucha情人&WANNA-BE WINO为面筋免费烹饪有欢乐的热情!

现在骂我,是的,那个长时间在句子上运行。
语法不是我的shortpoint。哈哈。

无论如何,我博客的主要原因是支持我的丈夫。

我们一起创造了这个梦想。追求的梦想 他的专业三项项 career
我开始玩翼 男子 女人,还是翼妻子?

无论哪种方式,我在他身边。我是他的谢赫斯!

我会说我最好的支持通过食物和加油。

图像

我善于喂养那个男人,或者我喜欢思考。

努力帮助詹姆斯(又名枢纽)燃料正常,以便锻炼,
我开始做他
健康咬伤。是什么 健康咬伤?很高兴你问道。

健康的叮咬是我对功能性无麸质叮咬大小的“球”零食。
每次咬用都是用天然的无麸质和大多数有机成分制成的。

图像

对我来说是一个有点健康的小吃选项
我的丈夫现在已经变成了我自己的小企业。

我对它充满热情,并希望与他人分享这些叮咬...孩子们,运动员,在去妈妈,食物过敏的人,以及更多!
我的使命是使麸质和流程的免费食物,实际上味道真的很好。

Sheesh,我听起来像InfoMercial还是什么?哈哈。

图像

图像

无论如何,今天我想分享一个特殊的万圣节素食主义者健康的咬人食谱,以纪念10月的Plantpower。

您可以在我的网站上或在我的网站上看到更多 咬贝斯电子书书.

哦,随意订购一些自己。我发货!

好吧,我试着发货到最多。仍在努力向中国和南极洲运送......开玩笑!

幽灵般的素食叮咬

原料

图像图像

  • 1堆杯素食棉花糖
    (我在整个食物中使用那些 芝加哥素食主义者品牌)
  • 2汤匙。 100%可可
  • 2堆积。花生面粉(也可以使用椰子面粉,底部花生等)
  • 1营养素食巧克力蛋白质(Vega冰沙混合物很好)
  • 2汤匙。蔬菜素食主义者巧克力片微型食品(也可以使用Carob Chips或100%黑巧克力芯片)
  • 1-2 TBSP。不加糖的椰子(切碎)
  • 3-4 TBSP。首选坚果黄油
  • ¼杯龙舌兰花蜜
  • 可选:可可或椰子提取物

指示

首先在搅拌机或食品加工机中磨削棉花糖。
如果您有大型巧克力芯片,请继续与棉花糖一起混合。
如果您使用Minis,则无需,只需混合。
确保您也磨削剩余的干燥成分。
转移到一个大碗中,加入坚果黄油,面粉,蛋白质,椰子和龙舌兰。

混合良好,然后滚入球/咬伤。达到10-12点。

然后我喜欢在一些额外的椰子和/或可可中滚动它们。
立即冷冻然后储存在冰箱或冰箱中以保持新鲜度。

存放长达6周。百胜!

好事,这就是我现在所拥有的一切。
我希望你能够制作这些。如果是这样,请告诉我他们是怎么回事。

谢谢你今天让我漫步。
我的意思是,这就是博客的权利?

和希瑟和Kasey ......谢谢你让我参加10月份的挑战。
我肯定会举起我的葡萄酒和今晚敬酒!

干杯,

LC.

Lindsay Topter.

@lccotter.

@cbhealthybites.

www.cottercrunch.com.
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谢谢这么多Lindsay !!
从一个小企业主到另一个小企业,祝你好运!

我们都分享了创造麸质强大食物的热情!

你最喜欢的万圣节治疗是什么?

留意所有的帖子
来自下几天内的赠品的获奖者!

我的女孩 希瑟 由于天气,在拉斯维加斯陷入了困境
所以我们会尽快在一起!!

和唐’t worry – #plantPOWER won’t be stopping!
请继续向我们发送您的食谱& pictures!
我们喜欢它。

另外,如果你’本月挑战自己
请通过电子邮件发送您的故事!

你’ll see why!

[email protected]
希瑟@fortheloveofkale.com

红心

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