Hydrojug赠品&水合的重要性! [赠品2020]

2020年12月22日 -
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欢迎2020年3天的赠品的第2天!!

incase你错过了,我做了一个 Intagrv视频上的IGTV视频 解释我们在这3天内突出显示的所有令人惊叹的公司和小企业!

每年你们都知道我有多喜欢做这些。 2020年…..2020……it’今年有点小,但仍然如此惊人。

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今天我’d喜欢触摸水合….in STYLE.

如果我’M是如此诚实(我总是旨在在社交媒体上当然是!)我最近一直在告诉我的丈夫我应该喝多少水。我只知道。

我倾向于喝一定的数量’努力,一旦我锻炼’我从健身房工作,但我知道我全天都可以做得更好,我知道当我专注于喝更多的水时,我会感觉更好。

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你需要喝多少水?

我典型的答案是“it depends”,它的确实!建议的基准金额约为64盎司,国家医学院暗示每天有3.7升(125盎司)的水,女性得到2.7升(91盎司)的水。

如果你更加活跃和汗水,你很可能需要喝更多的水来帮助补充。

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在之上 这取决于,你也应该听你的身体。你大部分时间’感到渴望,你’过去了一点需要水合的点。

每当我在当天回来的健康老师时,我常常教导我的学生,我们的身体真正为我们提供迹象’润湿足够。如果你看看你的尿液,它会给你一个很好的迹象表明你是多么的水分。

暗的尿液可能意味着你’重新脱水,尿液较轻,水分越多。

随着我们身体中的每一个细胞真正需要水,将举办一大吨的益处。

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保持水合可以帮助 健康的皮肤,关节,消化,能级,认知&健身房和健身房外的运动表现,& weight management.

说实话,在喝更多的水时,如果它’可爱我会喝更多!!!我发誓!别人觉得一样!?

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Hydrojug.!我喜欢一个良好的水瓶,粗糙的稻草,整天带给我的便捷方式…这是可爱的吗?

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Hydrojug. 持有½加仑的水,有一个宽口开口,以及易于进入,洗碗机安全和可爱的综合手柄!

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使用hydrojug,你可以选择你的 壶颜色 然后从一吨可爱的人 袖子 超越顶级。一世’M为这些动物打印而生活!

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他们的手机有一个侧面袋,可选的稻草,你可以订购,以及轻松的替代品的带子!

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在拥有我的新Hydrowums的几天里,我已经在几天内喝了更多的水,我期待着每天填补他们的目标,以喝整个东西。

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Hydrojug有一个代码“Powercakes.10”10%的折扣,如果你,这将为一个令人敬畏的圣诞礼物’仍然试图检查某人的清单!

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我的Hydrojug的朋友正在赠送一个幸运的冠军!

谢谢Hydrojug!节日快乐,忠于你,

XO Kasey.

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一辆奖励赠品

 

 

图片by. 艾米莉玫瑰摄影

一辆奖励赠品

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