让八月倒计时开始!!

2014年8月3日 -
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大家好!快乐星期天!我仍然无法相信它已经已经是1周以来的一周 海滩 用我的 人类齿轮阻力带!!疯狂的时间飞逝。

照片1

谈到时间,我不是喜欢愿望的人 - 但只要有趣的事情即将来临,我确实会兴奋。例如 - 八月这个月是 填充 倒计时到事件!

我们将从最靠近最远的地方开始 - 首先,

一周 直到我在我的第一次竞争中竞争三维!啊哈哈。

照片3.

今天早上它是超多雨&所以我的朋友洛瑞&我在室内游泳池遇到了1,100米的游泳!随后在雨中清理后,公园的自行车上约9英里。觉得很棒!就培训而言,我一直在做我通常的举起,奥运升降机,旋转,户外骑自行车,跑步,&其他一周的其他动作。今天早上的游泳诚实地感受到了很大。谈到tri - 我真的认为,最后跑步将是我最大的挑战。我很舒服地游泳&骑自行车 - 但跑步是我继续努力的领域。我继续思考只是为了相信自己,Kasey,& 我会 电力透过 眨眼微笑

在早上训练早晨之后 - Vega恢复 &法国吐司永远是个好主意。新食谱本周即将到来!还有 marshmallow cream involved…

照片2.

11天 直到 博客fest. &在加利福尼亚州的想法世界公约!

闪电圆 -  Blogfest-Badge

我今年会发言 闪电圆形 周五晚上和其他一些鼓舞人心的女士们!您可以查看我们的BIOS [这里]!我也将与朋友举办训练营 预兆 & 人类 所以留意一天/时间!它 惯于 干扰“公约”,所以我希望能在那里见到你!

19天 直到第一个, 焕发静止 in Cape Cod!!

GlowCountDown1.

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21更多 在我看到我的迷你yyy之前的天。

好的,不得不是有点糊状 - 仔细杀了他,但肯定是为了和他一起完成月份!

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这么长的故事短暂 - 本月将是 Cray Cray. 以一种好的方式!充满了这么多的新经验&活动;所有这些都不会在没有你的支持下,所以谢谢!

我要休闲洗衣,可能小睡 - 这是周日毕竟 眨眼微笑

祝你有个好的一天!

 

对你真实,

XO Kasey.

 

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