走出过去&肉桂榛子fronana食谱!

2013年8月29日 -
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大家好!我希望你有一个美好的一周。目前我正在拜访这个男孩几天了&从户外博客。他是一名大学校园的居民总监,同时完成了他的主人,所以我很享受我在Quad中锻炼电脑再次在大学里。我毕业后无法相信已经过了一年! 

侧面注意:在我完成这个帖子之前,我的电脑已经死了 - 这让我到了一家当地的咖啡店,其中所有的网点都被用于现场乐队。然后把我带回了他的公寓。因此,来自户外介绍的整个博客 眨眼微笑 哈! 旅行博主的真实生活 - pretty catchy huh?!

无论如何,在昨晚我骑在这里,我有很多时间思考。我发现自己居住在过去发生的小事和未来未知的小事,诚实并不是那么重要,但在我的脑海里,我正在弥补这个故事。有时我们真的是我们自己最糟糕的敌人,对吗?甚至在收音机上打开卷&迫使自己唱歌的每个国家歌曲,并没有真正让它消失。

那么我就知道,那我不得不打电话给我的女孩 希瑟,谁总是知道要说的帮助我。她有一个真正的礼物。我们开始说话,我告诉她我担心的小事。过去的事情&未来的事情尚未发生。我发现当我告诉她我的担忧时,他们变得更容易,更容易克服。就像我在墙上的一只苍蝇听别人谈话&想要告诉他们深呼吸&这一切都没问题。

希瑟说,真正打回家的东西,“让我们面对它,不是每个人都要了解我们做了什么或者为什么我们这样做,但不要让这是你质疑你的目标的原因。”

那不是强大吗?

在与她谈论并放出这些感受后,它真的投入了观点,即大量的时间归结为希望和担心被我们的生活目标接受。天哪,每当你走来走去的时候回到小学,要求人们成为你的朋友,对吗?哈!接受从年轻的时候开始。无论我们在生活中做些什么,如果我们背后有热情,有时我们担心其他人接受它而不是站在我们的真理中&知道我们对自己忠诚。

毋庸置疑,今天我醒来,“担心”,我自己唱过了每一个悲伤的乡村歌曲,实际上最终会出来是一个积极的!我大声笑了&思想,吉斯担心真的是浪费能量,凯西!

然后......。微茶,再一次,读我的思绪。

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嗯,当我打开我的时候,我会发誓
茶包到一个完全与我的生活完全相同的报价,
我环顾四周,就像一些茶仙一样放入我的杯子里。

事情的事实是,无论你在这一刻在你的生活中处理什么,也许是你已经处理的东西,我们可以’t go back &改变过去,但我们可以从中学到前进。我努力的事情并没有殴打已经发生的东西–我努力看看我可以从中学到什么&选择前进的选择。它’S并不总是容易,但朝着正确方向的一小步仍然是朝着正确方向的一步!

你曾经发现过自己的生活吗,希望你可以改变一些东西,或者担心甚至被接受的事情甚至没有发生过?猜猜是什么,你并不孤单!现在你应该真的知道你并不孤单,除非你在上面发布了我的帖子 眨眼微笑 所以让我们所有人都在自己搬到自己更容易的工作。我们可能会对我们曾经担心的结果感到惊讶,这将与你“认为”完全不同。

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okayyyy现在我们有#honesthour,让我们谈谈一个新的食谱!说真的,我有这么多食谱分享,我的iPhone不断用图片备份,所以我将在接下来的几周内分享一定的内容。呜!

另一个晚上,而不是一个 单身樱桃巧克力块饼干,我渴望哟哟。但是,哟是一个没有去,因为它是晚上10:30,大多数地方都没有打开然后......我已经在我的pj。 #事实

然后我觉得回到了所有那些惊人的食谱,我看到了一个香蕉上的简单哟!我真的发现自己一直看待那些但实际上从未绕过绕过它。

在我的肚子无法处理之前 Pinterest. 不再是纯粹的生涩(如此饥饿的是生气),我去了厨房来制作一些东西!我生命中的故事,对吗?

我向你介绍 - Fronana(冰冻+香蕉),我相信有人已经创建了这个名字,但它是当时突然进入我的脑海 眨眼微笑

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服务一个饥饿的kasey

原料:

  • 1个冰冻的香蕉

–我喜欢用新鲜的香蕉砍掉新鲜的香蕉,并将它们粘在一个Ziploc袋中的冰箱里。
-rachel射线会自豪 眨眼微笑

  • 1/4杯 - 1/2杯牛奶的选择(你想要足够混合但不是太液体 - y)
  • 2 TB Chia Seeds
  • 几滴榛子甜叶菊
  • 几滴肉桂香草甜叶菊

- 自由地使用您想要的任何类型的甜味剂!

  • 撒上肉桂

方向:

  • 将所有成分放入搅拌机中& hit power – 就那么简单!

如果它太厚,并且来自搅拌机的噪音听起来像有人砍在一棵树的人,那就是要求更多液体的方式!经常,纸饰纸巾会像 - 你在那里好吗!?

  • 你可以立即吃饭,或者粘在冰箱里10-20分钟,它会很好地坚持下去。

我建议用覆盆子打开它, 向日葵种子黄油, & a few pieces of Ghirardelli. 黑巧克力。 yummm。

谈到甜叶菊,我有我的最爱–

 

 

 

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[榛子] [肉桂香草] [平原液体甜叶菊]

与生活中的大多数事情一样,我尽量不要“过度做”,我选择摄取的任何成分,因为过敏倾向于来。甜叶菊很棒,因为有点是龙冰的方式。甜叶菊是我平常的去,但Mamacakes不是甜叶菊粉丝,所以她喜欢这样的东西 纯枫糖浆, 椰子花蜜或食谱中水果的甜味!我喜欢所有这些! #betruetoyou.

在右侧栏上,您可以找到链接 IHerb..com. 在哪里我得到了大部分的这些成分!这也是第一次用户首次折扣,任何超过40美元的折扣&订单低于40美元的订单5美元!它真的是我的成分的进入现场,而且它的超级快速发货 - 我爱!

我希望你会尝试食谱&让我知道。我发誓味道就像冰淇淋!并且不要害怕得到创造力。 Fronana是这么多口味的伟大基地!

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红心 Kasey

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你有过Fronana吗?

 

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