尼克 USA Apparel评论& New POWER WOD!

2013年6月5日 -
14条评论, 添加你的

大家下午好!希望你有一个美好的星期三。如果你没有机会查看我的艾米的陆军训练营健身 6月24日在下午6:30的筹款人 - 信息在[这个帖子!捐款进来了&每个人的帮助都太棒了。这个家庭是如此欣赏!

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我目前正在吃最惊人的午餐,我不能等待分享,但直到那时 - !我想与你分享我的新的最喜欢的锻炼装备我喜欢任何类型的长流动的坦克上衣(即使是16岁的Kasey!我喜欢紧紧紧张的一切紧绷)我发现当举起或做任何类型的有氧运动时 - !窗户是去的方式让你呼吸空间,也为你的汗湿额头的各种各样的毛巾 眨眼微笑  通过fitfluential,可爱的人 尼克 USA 送我最可爱的衣服审查。

照片2.

如果包装本身(也是我最喜欢的颜色)不足以吸引您,可爱的笔记&用它来的信息追求诡计!照片1

我能选择两个物品 尼克 集合 - 我选择了[zoom坦克] & [核心低层卡普里..基本上我的衣柜简而言之,因为我通常的一天到一天包括某种类型,流量的坦克,头带的瑜伽裤子,&凌乱的小圆面包。#PersonaltrainerProblems我不抱怨!

照片4.

这个可爱的衣服不仅在健身房工作 - 但刚刚跑来很棒&做差事!我甚至遇到了一个穿着它的会议(因此星巴克浴室Selfie来自上面)&我觉得是一个完全健身的专业人士。

照片3.

我是一个削减后的傻瓜 zoom坦克 提供覆盖范围,但这种情况下滑的感觉。在妈妈拍照时,非常适合炫耀那些枪&确保你坐在植物前面,以获得伟大的背景。好的OL'Mamacakes总是关心amaion! 眨眼微笑

这种装备的另一个蓬勃发展是我完全舒服地做了一个过度的投掷器锻炼!好的认为粉笔是白色,否则我可能看起来像下面的图片中的一个达尔马提亚,因为我通常从头到粉笔覆盖。

为了纪念新的 尼克 美国装备 - 我做了下面的wod&挑战你!

照片5.

我没有对这项锻炼的时间限制,因为我想在没有牺牲形式的情况下正确地完成每个运动。

10轮

30 双下来
(or 60 singles)

10肩膀上空

  • 选项:肩印, 推动混蛋, 推挤 对你使用舒适的重量。
  • 我使用了55磅的锻炼。
  • 如果您没有杠铃,您也可以使用两个哑铃。

10个硬拉公司

  • 我使用了85磅为此锻炼,因为我将做100次代表,但为您使用舒适的重量。
  • 确保使用 适当的形式 &没有拉起或围绕背部。
  • 你也可以用哑铃做硬拉。
  • 确保真正进入你的脚跟(射击那些臀部& hamstrings) &让每个人都拿一个好的。

这项锻炼是有氧的伟大组合&重量训练,使用全身执行每个运动。

如果你给这个NUX USA的启发锻炼试用明显让我知道!
我喜欢听到你的方式! 眨眼微笑

谢谢Nux USA这个令人敬畏的锻炼装备!

您可以在他们的社交媒体网点上找到nux USA

[网站],[推特],[Facebook],[Instagram.]

&通过搜索#nuxlovescrossfit.

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红心 Kasey

*我通过Fitfluential免费为Nox USU发送了此装备。所有的意见都是我自己的。

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