PB Chia Cinnamon旋流冷冻酸奶

PB Chia Cinnamon旋流冷冻酸奶
原料:
1杯希腊酸奶
肉桂
2 TB Chia Seeds
(感谢GNC& the CHIA CO.)
甜叶菊甜蜜
1 TB所有天然花生酱
&一些纯净的香草提取物

混合除花生酱以外的所有成分


&放入容器。
然后我拿了我的花生酱,把它放在中间。
(或者你可以混合在!)

*放入冰箱一小时左右。


*当你拿出来时,它会有一些冰晶,
但是一旦你让它坐一点或开始挖掘
它将开始融化! ;]


你甚至可以将它融化在魔法子弹中!
或者只是用手指挖掘,就像我一样;]

*然后我将我的奇异更多的东西稍微顶上!
&一些健康的巧克力酱!
你’试试这个!!!