你#pushback反对你的恐惧吗?

2018年5月13日 -
7条评论, 添加你的

周末愉快& MOTHER’那天对你们所有人都有惊人的母亲!

我希望你’重新拥有一个令人敬畏的。

不幸的是,我们这里的天气有点阴天,但温暖的温暖剧院正在弥补它!一世’m so pumped it’越来越靠近夏天!

IMG_9617.

海滩是我快乐的地方

今天,我想和你分享一些让我一周内突然出现的东西。常常我遇到了一个符合我生命的报价 perfect time.

 “我想变得更加舒适
不舒服。
我想充满信心不确定。
我不想缩小
只是因为某些东西并不容易。
我想要 推回,
并在该地区腾出更多的空间
在我不能& I can.” 

IMG_0368(1)
每一个新的情况都迈出了你的目标,你得到那些焦虑的蝴蝶是另一个 机会 to grow &获得路径的经验。

无论是与我在一起还是看着客户有这些时刻…他们永远不会导致增长。

我经常看到客户’甚至自己,看看一个新的挑战并立即思考“I can’t” … and usually in 时刻是魔法发生的地方。

他们可以比他们想象的方式跑步,他们可以做比他们最初想到的更多俯卧撑,他们可以比他们最初想到的更重…it’对见证人的一件美好的事情。

即使为自己…如果我被要求说,主持人或领导某些东西,我有时候会怀疑,为什么我?然后我必须#pushback反对那个想法&进入我的激情,我的意思是帮助别人,我可以这样做。

跟随你的想法?’t do…约100%的时间…you CAN do it.

作为一名培训师,观看客户完成他们曾经认为的东西’这正是为什么我做的为什么。

所以,我只是觉得我需要在这里继续&输入它,希望这击中了与某人的回家。

我希望下次你觉得你可以’做一些事情或你的面临生活中的新挑战,你#推回 反对这种恐惧,然后去做。

你每次都会学到一些关于你自己的事情。

有一个很棒的一周,朋友!

XO Kasey.

 

如果您分享下面’ve有一个#pushback时刻!你永远不知道你会激励谁。

您可能享受的更多帖子

更新,美食笔友,&新的AB运动!
椰子咖喱按摩羽衣甘蓝#powerbowl!
Nutrex-Hawaii Spirulina奖品包[赠品17天的第7天]

类别: 博客

7 responses to “你#pushback反对你的恐惧吗? ”

  1. 迈阿米亚16. 说:

    你好,
    我最近发现你的博客,爱它!非常鼓舞人心......谢谢分享......我有一些问题,我的体重几乎可以尝试。我想知道,你有没有或者观众中的任何人试试这个? http://bit.ly/metaboliccrecipess
    谢谢,所有的建议都不受到欢迎!

  2. 艾琳 说:

    我试过这么多件事来帮助,这是迄今为止最好的事情……..//bit.ly/2J0p4Gy

  3. 射线 说:

    嘿Kasey,

    令人敬畏的博客,我的妻子和我最近开始了新的饮食/锻炼程序。保持良好的工作!

    对于任何读者来说,人们每72小时减掉1磅… //bit.ly/2kP2JwU

  4. 伊丽莎白 说:

    这是一个非常好的阅读。它’如此重要的是能够坐在不适,接受它并导致更强大。如果我们在我们生命中的许多方面练习这一点,我们是因为这么多领域更强大。我尽可能地尝试在我的生活中使用这种方法,我发现肯定真的有助于让你的思想集中在这种目的上,这是推动它的强劲。一世‘已经转向佛教的佛教教学,他们教会了很多关于如何与不舒服的感受,我发现这一批评人士如此乐于助人。他们也是一些非常好的YouTube视频,用于肯定,一个名为Thomashall的渠道,我也喜欢燃气泵的佛。如果有人在肯定和正念领域知道任何好的YouTube频道,请分享!

    谢谢,
    伊丽莎白

  5. 痛苦的髋关节肌肉 - 适用于绑架臀部肌肉:髋关节肌肉是人体最常用的肌肉中。在大多数情况下,我们将它们视为理所当然。走路,跑步,慢跑,起床移动电视上的链子就是你可以在没有臀部肌肉的情况下做到的。当它们适合时,臀部肌肉看起来很棒。

    http://healthandfitness2020.com/painful-hip-muscles-abductor-hip-muscles/

  6. 南美洲 说:

    Hello Kasyy,我真的很喜欢你的博客,我认为它可以让很多人受益!没有什么能像薄的味道一样好。人们正在成功地失去腹部 - //bit.ly/2OJKG9d

  7. 惊人的信息和动机。
    谢谢!!