我们比撒拉麦更强大!

2012年9月12日 -
22评论, 添加你的

大家好!!
很高兴能够填写你的昨晚怎么样
#strongerthansarcoma.的#fitness4cure !!

PGH Bootcamp.
这是一个漫长的一天臀部,完全值得它!
我在凌晨10点开始在我们的丛林健身房教授我的第一个Trx课程!
这是一个伟大的介绍阶级,一个成员对我说..
“恭喜Kasey,你让我出汗了!”
TRX.
哪个我将完全作为恭维!

然后我整天都在工作,准备夜晚;
下午6点来,每个人都开始出现在他们的黄金中!
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夜晚开始有户外积极的热身。
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暂停暂停一些小组图片!
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一个巨大的呼喊声
我的一些博客追随者
谁让旅行参加!

你们都认真对待 岩石! 眨眼微笑

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侧面注意:凯特特伦和我实际上去了同一个大学和同一个大学和同一个大学和
既是教育专业;但直到昨晚都没见过!
她真的生活在路上,我很高兴与她联系
该地区有一个新的伙伴! 眨眼微笑

然后有3个不同的站点旋转!

1)Mamacakes在我们的新丛林健身房教授TRX锻炼!
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2)我教授Zumba 2号车站!
如同
这些舞蹈 我用我的 学生们!
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Gotta Love Fanny-Pack麦克风带!眨眼微笑
因为在我的第一次舞蹈期间可能会或可能没有打破麦克风包。
#whoops.

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3)Mary-Jean跑了一个户外训练服!
凭借大规模轮胎的帮助! 眨眼微笑

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3-20分钟的Swaaty站
我们开始中国醒了!

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另一个巨大的呼喊到以下捐款!

BN形状服装
NRG矩阵
乌格兰兰
Shenots Farm Market.
莎拉设计
Powercakes.
纯粹的田径
& MAMACAKES!

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也喊出斯特拉&用于为他们设置一个令人敬畏的展示 基础!

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从Instagramfitness夜晚的主题
对儿童癌症的黄金弯曲!
无标题
所以,当然,Ang和我必须有一个
一个令人敬畏的夜晚之后的小枪节目!

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然后事情真的很快就得到了愚蠢的 眨眼微笑
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在所有严肃的严肃性中,对我未来的嫂子安吉彻底喊叫
谁让我们在她的设施中拥有训练者!
谢谢Sistaaaaa. 红心

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和大家参加的大家大!爱你的女孩!

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到底,我们提出了 超过200美元 for Erin & her family!
他们非常感谢,能够帮助朋友和当地的事业感到非常感谢!
我的想法&祈祷完全与他们的家人在这段旅途中携带!
我非常希望他们的积极性和我们所有的支持都将帮助他们通过这个!
红心

事实:

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一些令人惊叹的夜晚有什么惊人的夜晚!
不能谢谢大大全件取得成功!

你们都这么鼓舞人心& so #FitFluential!
红心

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